Spoštovani člani in članice Društva UTŽO Logatec,

vabimo vas  v četrtek, 10.1. 2019, ob 13. uri  na predavanje:

»Higiena spanja «

Predavala bo ga. jelena Milić, mag. psihologije,v učilnici na Notranjski 14.

Zadostna količina dobrega spanca krepi naš imunski sistem,
skrbi za pravilno delovanje možganov in zvišuje koncentracijo.
Premalo spanja torej negativno vpliva na vse našteto,
poleg tega pa povečuje apetit in možnosti
za nastanek diabetesa.

UO Društva UTŽO Logatec